Deppigt med läsk

Känner du dig deprimerad? Kanske dricker du för mycket läsk för det hänger ihop menar amerikanska forskare.

Amerikanska forskare har upptäckt att konsumtion av motsvarande fyra burkar med dietläsk per dag ökar risken för att drabbas av depression med cirka 38 procent. Samma siffra för sockerläsk är 30 procent. En konsumtion av fyra koppar kaffe om dagen gav däremot en minskad risk för depression med 10 procent. Det skriver nyhetsbrevet Foodmonitor.se och fortsätter:

– Vår forskning tyder på att om man minskar ner på intaget av dietdrycker, eller ersätter med osötat kaffe, kan man hjälpa till att sänka risken att drabbas av en depression", säger forskaren Honglei Chen, National Institutes of Health i USA, i ett uttalande.

Forskarna baserar sina slutsatser på data från 263 925 personer i åldrarna 50 till 71 år. Dessa personer studerades under cirka tio års tid. 11 311 fick diagnosen depression.

Forskarnas studie kommer att presenteras på “American Academy of Neurology's 65th Annual Meeting” som hålls i San Diego i mars.